蓁蓁歌友會~聚會時間~元月份活動訊息公告~~蓁蓁歌友固定聚會時間~每週週三~晚上6點~12點~12/30.1/6.1/13.1/20.1/28.每週週六~6點~12點個人信貸~1/2.1/16.1/23.1/30.(週五~1/1.1/8.)~~元月份活動訊息公告~~Happy New Year！元旦快樂~ ~蓁蓁歌友固定聚會~ 12/30~週三晚上6點~12點~ 98年歲末最系統傢俱後一場聚會在98"卡拉ok~不要錯過呃~ 以歌會友~新生北路3段82號~(德惠街走到底)~靠近新生高架橋~欣凱飯店旁 晚餐.咖啡.茶水(無限暢飲).水果.小點心新成屋.歡迎加入我們的行列哦 ~元月份活動訊息公告~ 12/31~八里左岸誇年~芭達桑 原住民主題餐廳 台北市淡水捷運站 出站外(7-11便利店)晚上19:00~19:30集酒店工作合後碼頭坐船到八里左岸 蓁蓁歌友換新場地哦~迎接99年薪的開始~ 新的開始給歌友網友依各新的場地~魔羯座頭慶生歡迎魔羯座壽星踴躍參加哦~ 壽星有面膜小禮物呃~有備蛋糕~ 1/1元旦~週五與 1/2週六~晚上6點~12點~在《上閣》歡唱同樂~ 台北中山北路ㄧ段105巷12-6號2F~(六條通尤魚羹旁邊)靠天津街口~(seo中山捷運站下) 如要詳情請留言送禮蓁蓁熱情邀約您呃~1/9週六.1/10週日~花蓮二日山珍海味美食文化浪漫之旅 ~蓁蓁歌友熱情邀約您哦~ ~原時段1/9週六買房子活動將提前於1/8週五晚上6點~12點~1/16週六~魔羯座尾慶生呃~ (不要忘記~一定要來發一下呃~) 週三下班直接來歡樂一下~包你把上班的煩惱都拋到九霄代償雲外哦~ 來這裡放輕鬆~單純唱歌交朋友~ ~~以歌會友~~ 人數不多也不少呃~非常適合歡唱聊天呃~ 週六晚上~勁歌熱舞~熱鬧滾滾~聊天談天~ ~地點:98"卡買屋網拉ok~北市新生北路三段82號B1(德惠街口~欣凱HOTEL旁)靠近新生高架橋 電話:0933811948(蓁蓁)入場費用:男生$300.女生$200.有供晚餐~如要關鍵字廣告參加請留言送禮給我呃~
- Oct 30 Tue 2012 05:14
蓁蓁歌友會~聚會時間~元月份活動訊息公告~
- Oct 24 Wed 2012 08:00
30種適合你的健康菜單
30種適合你的健康菜單 table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}1. 聰明地鍛煉 > > 如果你在健身館里只知道發狠用勁的話，最好不要浪費時間。 > > 一般來講，十個人中只有一個人了解正確的健身方法， > > 絕大多數人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞， > > 這種方法很容易受傷，而且收獲甚微， > > 最好是對自己的鍛煉方法進行一次正確的評估。 > > 2. 多騎自行車 > > 人們應該多騎自行車，以中速騎車， > > 對心肺功能的提高很有幫助，對減肥也有特效。 > > 3. 散步半小時 > > 盡量每周散步四到五次，每次30到40分鐘，這對身體非常有益， > > 有規律的活動有助于身體健康，還具有減肥功效。 > > 無需花費巨資參加健身俱樂部，只要買一雙舒適的鞋穿就行了。 > > 4. 多走樓梯 > > 最濾桶好少乘電梯，多走樓梯。爬樓梯是一種非常好的鍛煉形式， > > 對心血管有益，還可以改善你的腿部肌肉。 > > 此外，腹部肌肉也會得到鍛煉。 > > 5. 保持正確的行走姿勢 > > 保持正確的行走和坐立姿勢對健康非常有益， > > 很多人都養成了懶散的壞習慣， > > 一些不良姿勢會導致背部痙攣和頭疼等毛病。 > > 請在行走時放松雙肩，保持頸部直立、骨盆肌肉緊張，挺胸收腹， > > 這樣你就會看起來更棒一些，自我感覺也會更好。 > > 6. 經常伸伸脖子 > > 每天最好抽時間輕輕地伸一伸脖子， > > 很多慢性頭疼病都是由于頸骨接合處和神經損傷引起的， > > 而人們長時間保持坐姿最容易引發這種損傷。 > > 盡量將下巴壓低，抵住胸口，使兩耳低于雙肩， > > 這樣可以幫助你預防或減輕頭疼。 > > 7. 要吃好早餐 > 借貸> 也許去年一年你都不怎么吃早餐，但今年請不要這樣了。 > > 吃一些麥片粥或牛奶什錦早餐等，它們可以緩慢釋放糖分， > > 使你不會在午餐之前就感到肚子空空如也。 > > 8. 多吃有機食品 > > 人們應該盡量多吃有機食品，即使是有機的根莖蔬菜也行。 > > 這些食物對身體健康非常有好處，種植方便，成本低， > > 味道也不錯。 > > 9. 多吃核桃 > > 大家應該多吃核桃，它的脂肪含量低，是最好的堅果類食品。 > > 最近的研究發現，常吃核桃可延長壽命五到十年。 > > 它們可以保護心臟，降低膽固醇。 > > 10. 少喝碳酸飲料 > > 牙科醫生警告稱，最好少喝碳酸飲料， > > 因為這些飲料中的酸性物質可以慢慢地腐蝕牙齒表面保護層， > > 這在兒童中是很常見的一個問題， > > 因為很多家長都認為碳酸飲料不會對牙齒產酒店兼職生任何危害。 > > 果汁中也含有酸性物質和果糖等， > > 因此最好在飲用之前先用三分之二的水稀釋一下。 > > 11. 多吃魚 > > 多吃鯖魚、沙丁魚和鮭魚等深海魚類是最好的，每周吃兩次為宜。 > > 魚油中發現的Omega3長鏈脂肪酸似乎無病不治，對 > > 關節炎、癡呆癥、皮膚病等都有好處。如果你需要惡補的話， > > 最好多吃些魚油。 > > 12. 食用更多的酸酵母 > > 每天早上最好吃一片加奶酪的面包。奶酪中富含葉酸， > > 這是一種維生素B，可以解決貧血癥和腸類疾病等問題。 > > 考慮懷孕的女性應該服用葉酸，因為它可以幫助防止某些孕期疾病。 > > 13. 多吃綠色食品 > > 提高礦物質硒的攝入量可以保護人體 > > 免受癌癥和免疫系統疾病的困擾，因為硒元素 > > 對于清除血液中的致癌分子來說非常關鍵。 > 燒烤> 深綠色葉菜和根莖菜中富含硒元素，可惜的是絕大多數人 > > 在日常生活中都很少食用這些蔬菜。 > > 大家需要記住一點，食補是最好的進補方式。 > > 14. 補充更多的維生素C > > 建議大家每天服用1000毫克的維生素C， > > 這樣可以全天保持充沛體力，同時還可以少患感冒。 > > 15. 為懷孕做好充分準備 > > 如果你計劃今年懷孕生孩子，請馬上開始健康的生活方式， > > 遠離化學污染。接觸化學污染的男性，精子質量會受影響， > > 孩子也更容易患某些疾病。準媽媽們應該戒酒，保持均衡飲食。 > > 16. 聽自己的"心聲" > > 經常聽聽你的"心聲"，看看你的心臟在告訴你什么信息。 > > 休息時，如果胸部出現短暫疼痛，你可以不用擔心。 > > 但是如果你在正常的活動中或在步入辦公室的時候發現此類疼痛， 房地產> > 即使它們并不劇烈，而你卻感到呼吸短促，這時最好去看醫生， > > 因為你的身體在告訴你可能出現了一些問題。 > > 17. 不要壓抑自己 > > 不要刻意控制自己的情緒，不要在意人們說些什么， > > 哭泣并非脆弱的表現，至少它是一種在意與關心的體現， > > 是一種愛與關懷的證明。發泄出自己的感情要比壓抑它們好得多。 > > 18. 表達自己 > > 人們應該找到自己富于創造性的一面，這樣可以提高自己的總體健康。 > > 成年人通常不會表達自己的創造性，因為他們害怕失敗， > > 他們已經開始認為最重要的事情就是總是做正確的事情， > > 如果你學會以不同角度看待問題的話， > > 你就不會遇到表達困難或其他腦力問題了。 > > 19. 盡情地唱歌 > > 音樂是一種創造性的活動，可以愉悅身心。 > > 有研究證明，唱歌可面膜以促進一種感覺良好的荷爾蒙的產生， > > 有益于身體健康。 > > 20. 記筆記 > > 要經常在身邊放上一個筆記本和一支筆， > > 每當你在睡覺時突然想起什么事時，就可以隨手將它們記下來， > > 然后安心睡個好覺。 > > 早上醒來時，你可以從一種更為清醒的角度看待晚上想到的問題。 > > 21. 每天睡八小時 > > 每天保持八小時的睡眠是至關重要的， > > 很多人似乎永遠處于缺覺狀態，盡量不要熬夜。 > > 早睡的時候最好不要喝酒，這樣才能得到一個真正熟睡的夜晚。 > > 22. 關懷雙腳 > > 英國肌肉與骨骼醫學研究所皮特·斯庫建議說， > > 最好每天晚上都蜷著雙腳（就像雙手握拳一樣）， > > 用雙腳外腳掌著地保持平衡，行走十分鐘。 > > 這種練習可以提高平衡能力，增強腳弓和腳踝的力量， > > 幫助你解決信用卡代償由于常穿高跟鞋或不舒適的平底鞋 > > 而造成的腳部損傷問題。 > > 23. 及時進行身體檢查 > > 男性到了45歲以后都應該定期檢查自己的前列腺， > > 無論是否發生病變。如果癌癥發現及時，還是可以治療的。 > > 男人們不應該像?鴕鳥一樣把自己的頭埋在沙子里 > > 裝作事不關己的樣子，畢竟到醫生那里進行檢查也不是什么難事。 > > 24. 增強骨骼強度 > > 健身專家提醒，請關注自己的骨骼發育，避免骨質疏松癥， > > 50歲的女性中有三分之一都患有這種病， > > 然而這種病是可以預防的，實踐證明負重練習可以有效增強骨質健康。 > > 園藝、家務和爬樓梯等活動效果都不錯，而抽煙則會導致骨質疏松。 > > 25. 少用漂白劑 > > 最好扔掉家中的漂白劑和清潔劑等，這些物品中都含有害化學成分。 > > 多花些體力，使用一些檸有巢氏房屋檬汁或醋也可達到相同的洗滌效果。 > > 家中的化學物品越少越好，有研究發現兒童哮喘病與清潔產品的 > > 揮發性物質有著直接的關系。 > > 26. 留住耳垢 > > 最好不要用棉簽清潔內耳的耳垢， > > 很多人都是在掏耳朵時造成耳部受傷，在掏出耳垢時可能引發感染。 > > 在某些情況下，還可能損害耳鼓。其實耳朵具有自清能力， > > 耳垢可以在無需外力幫助的情況下自行清除。 > > 27. 進行掃描檢查 > > 如果你是一名已婚女性的話，對自己進行一次婦科衣原體掃描檢查， > > 最好帶上你的那一位，因為他也有可能攜帶病菌。 > > 有4%的成人都感染這種病菌，但毫無癥狀。衣原體病菌很容易治療， > > 但是如果不予理睬的話，它可能會導致宮頸疤痕，阻礙精子行進， > > 造成不孕。 > > 28. 善待你的眼睛 > > 新的一年借貸要遠離結膜炎，這種病的交叉感染很普遍， > > 甚至擦一擦眼睛或是碰一下門把手都能將疾病傳染給他人。 > > 請在擦眼或用藥之后洗洗雙手，使用專用毛巾，不要與他人共享。 > > 29. 躲在陰涼里 > > 請盡量避免陽光強烈直射。 > > 紫外線能夠破壞皮膚的膠原質和彈性蛋白，加速皮膚老化， > > 促進皺紋的產生。最好享受柔和的陽光， > > 陽光可以幫助人體產生維生素D， > > 它對于骨骼生長和牙齒健康非常有益。 > > 30. 扔掉所有垃圾 > > 建議大家扔掉所有多余無用的東西，亂東西過多會影響你的腦力健康， > > 如果你的床下已經沒有任何空間，衣柜里也已爆滿的話， > > 說明你的垃圾太多了，到了應該清理的時候了
- Oct 23 Tue 2012 11:18
忍無可忍-欠揍男
忍無可忍-欠揍男忍無可忍 嚴懲五類「欠揍男」 除了時裝，女人談論最多的大概就是男人。經過眾姐妹們的投票評選，我們最終糾出最欠揍的五類男人加以嚴懲。１. 打女人的男人 這種男人乃太平洋房屋是所有欠揍男人中最不可容忍的一種，且不說他是事業有成或是一無是處，本身使用暴力就是一種可恥的征服手段，若是把暴力用在柔弱的女子身上，簡直就是就是應該遭到天譴。懲罰方式： 把其只跟動物及語言不明並且有暴力傾向的土人生活在一小島上，讓他知道沒有溫柔可人支票貼現的女人在身邊是一件多少可怕的事情，並在其痛哭流涕發誓痛改前非之後才讓他回到文明世界。２. 吃軟飯的男人 偶爾的經濟窘迫可以忍受，因為時運不濟而導致在事業上失敗手頭不寬裕也可以原諒，世事本來難料，人生路途也不可能一帆風順。有些男子一輩子也沒有成就，但起21世紀房屋仲介碼認真努力過，就永遠值得旁人尊重。 與之相對，有一種男人卻讓人像吞下大頭蒼蠅般憎惡，那是一些好逸惡勞，抱著一步登天想法，單純為著金錢或是權勢或是舒適的生活而出賣自己肉體的寄生蟲，他們是一群沒有靈魂的行屍走肉。懲罰方式： 讓他們去西伯利亞的大森林裡宜蘭民宿做苦役扛木頭，做足夠份量的工作才有飯吃，上好終身難忘的關於自我生存的一堂課。３. 雞腸小肚的男人 我夢想中的男人應該是這樣的：他可以不高大，不俊美，不善於表達，不懂幽默，甚至學識也可以不這麼高深，但他一定要擁有寬闊的胸懷懂得寬容的男人，才是真正的男人信用卡代償。 生活中總是有一些這樣的男子，錙銖必爭，斤斤計較，心眼兒比針尖還大，善妒、狹隘、淺薄，跟他在一起要處處小心，擔心自己無意中就會得罪他以後遭至報復。跟這樣的男人在一起，真正的累。懲罰方式： 對其進行嚴格監控，對他生活中犯的每一點小錯誤都加以懲罰，酒店兼職從不小心打破杯子到接開水的時候有一滴水濺出外面，讓他知道，每一小事都被計較是多少可怕的遭遇，從而知道自己的小心眼也是多少的讓人不能容忍。４. 懦弱的男人 這裡的懦弱不是指身體上的，而是指心靈上的。 一個真正的男人應該有堅強堅定的人格與思想，遇事能獨房屋貸款當一面，而不是只會嘆氣與哭泣，手足無措。懲罰方式： 只給他最基本的生存工具，放其到原始大森林裡學習獨立生活，相信不到一年，他會從心靈到肉體都成為堅強的男人。 ( 不知道這跟現在當兵的制度有沒有關係吼？！ 現在的兵比以前真是涼太多嚕 )５. 自以為是，小額信貸看不起女子的男人 自尊必不可少，自負大可不必。 沒有哪個人是絕對完美的，誰都或這樣或那樣的缺點，看不起旁人或看不起女性只能顯示出自己的淺薄，尊重自己是建立在尊重他人的基礎上我們可以看到有這種男人，小有成就，或根本無值得驕傲的地方，對別人卻用一種居花蓮民宿高臨下的態度，以為自己永遠高人一等。更把女性看成低等動物，揮來喝去，頤指氣使。懲罰方式： 讓他跟許多不管是學識還是能力都比他強的女性在一起工作一段時間，讓他知道，人外有人，天外有天的道理。 沒有人是絕對完美的，但是我們千萬不要做會觸犯眾怒的少數的房屋買賣幾類人。
- Oct 22 Mon 2012 14:26
效率講求速度
效率講求速度稍稍幫辦公室整頓了一下下...果然感覺變的好多了...雖然一樣在辦公...心情顯然的變的比較不同...也許少了關鍵字排名一個人會很安靜...但又不是沒安靜過...我也常是一個人啊...這麼說會很無情嗎....但是....我只是太隨緣了.....- -"今天開幕活動跟鵝仔談起工作來也感覺比較不同啦...鵝仔說...看到我那麼快就把工作完成...他有點小下到...因為....我是配合著上司的小型辦公室腳步去走嘛....鵝仔下週要去國外一週沒人照料的情況之下我要更加的保重以及要先做好最壞的打算所以...努力的調整再調西裝整蛤仔才離開公司去台北三天....我就把所有的東西弄好丟給鵝仔....又把一些小帳都先弄好了他一定還挺吃驚的我不喜歡沒房屋二胎有把握的事情所以.....我一定會在事情發生以前想盡辦法虐待我自己....努力的操勞我自己把所有的可能的狀況排除或是減術後面膜少受苦時間因為平常工作太雜事情太多....所以能減少一點工作時間就是一點我不容許因為自己太大意而搬了磚頭砸自己的腳室內設計那麼........我一定會心情不好很多天但是.....下一次 我就會想辦法做的更圓滿等到所有的公司細節和重點我都可以一一到帛琉位時以後...我想離我準時下班的機會就不遠了我還在調整自己還在找一個很棒的時間規劃我要加油完整的劃分時間
酒店兼職
酒店兼職
- Oct 21 Sun 2012 17:39
好咖
- Oct 20 Sat 2012 21:03
男人吞雲吐霧當心抬不起頭
男人吞雲吐霧當心抬不起頭男人吞雲吐霧 當心抬不起”頭”吸菸是目前很多人日常生活中不可缺少的。在吸菸者享受吞雲吐霧的快感時，常造成周邊的人的困擾。吸菸除了易招房地產致旁人的白眼之外，還有很多對健康不良的影響，你不得不知。澄清醫院平等院區胸腔內科 張書豪 醫師表示，點燃的香菸會釋放出數千多種有害的化學物質，其中以尼古丁、焦小額信貸油及一氧化碳對身體的影響最大，是香煙對健康危害的三大殺手。首先，吸菸會導致癌症。除了大家熟知的肺癌之外，30％的癌症和吸菸有關。其他對肺部的影響，如慢性肺氣腫澎湖民宿、慢性支氣管炎。吸菸易引起心臟血管疾病、易導致中風。 張 醫師提醒，對男性朋友很重要的是吸菸會導致男性失去性機能及減低生育能力並導致男性勃起障礙。吸菸者也易罹找房子患骨骼疏鬆症及更年期提早來臨。孕婦吸菸更是萬萬不可，孕婦吸菸易導致胎兒早產及體重不足，增加流產機率。其他如吸菸者皮膚易暗沉，發黃，失去光澤且容易口臭。對周邊太平洋房屋的人及家人健康都有很大的危害。張書豪 醫師指出，當陷入菸癮而長期吸菸，並不是 一兩 天不吸菸就可以擺脫這些不良影響。一般而言，戒菸一年之內，罹患冠狀動脈心臟病的太平洋房屋機率降低至一半。戒菸五年中風機率才可降低至與非吸菸者相同。需戒菸達到十年，才可使得到肺癌的風險減少至一半，罹患其他癌症的機率也會有顯著的降低。戒菸十五年以上裝潢，得到冠狀動脈心臟病的機率顯著降低，得病的機率降至與非吸菸者相同。想戒菸可求助戒菸門診點一根菸只需要十秒鐘的時間，卻可不斷的燃燒您的生命及健康。且需要長期持新成屋之以恆的拒絕香菸，才能讓吸菸者慢慢拾回一些失去的健康。若您沒有吸菸的習慣，請勿輕易嘗試並勸導親朋好友戒菸。若您有吸菸的習慣，應嘗試戒菸或求助戒菸門診，讓您的開幕活動生活更加清新與健康。 資料來源：uho優活健康網
- Oct 11 Thu 2012 03:12
歲月不饒人?
歲月不饒人?我弟最近跟他同事去唱歌....回來很興奮的跟我說...他們點的租屋歌多到唱不完....時間到還好幾頁呢....嗯...姊妹吶...以前我們也是這樣租屋網耶....而且都是唱到gogogo o lay o lay才肯罷休....不過在這幾年嫁的嫁東森房屋~當媽的當媽之後...我們的歌...唱完時間都還好久....有時候乾脆時間還關鍵字廣告沒到就先離開了....逛街的次數也少的可憐...以前可以戰北門、中正、東裝潢寧的....但現在只戰個北門...腳就會開始皮皮挫了....夜市?哦!不知幾百酒店打工年沒去逛了...我們最後一次逛夜市好像是小鴨快嫁了的時候吧...以後見了酒店打工面...我們應該都是舉重的好手了吧....右手抱一個...左手牽一個...不由室內設計的感嘆....年輕真好...
- Oct 07 Sun 2012 17:21
禮貌呢
禮貌呢今天走在校園裡 忽然有點感觸 我難道是隱形人嗎 以前的學生 只要是在校園裡出現的人 不管認不認識 都是一 聲"老師好"本來在跑的 看到烤肉食材老師立即慢下來讓路 問好可是 漸漸的 學生不再問好了 還嫌你擋他的路問題出在哪裡呢這些年走在校園裡 都被當作隱形人 除了自己任教的班級外 沒人理你 甚至昂頭G2000呼嘯而過 狂傲囂張 視若無睹我覺得我們生活教育出了大問題 一點禮貌都教不來早期 我們說在學校裡見到人都要問好 所以 下課走在走廊裡 非常忙 忙著答宜蘭民宿禮可是現在也忙 忙著閃躲 怕一不小心被冒失學生撞到 就曾有一位老師被撞到骨折為什麼有這樣現象 我覺得我們對下一代的要求太少了規定沒有改 但是沒有確實要求 結婚我們沒有強迫他們"一定"要向老師問好當學生不理我們時 我們也懶得去糾正他事實上 是 你去糾正他 反而換來羞辱 白你一眼 算是客氣了租房子 三字經立即出來 你也別想問他哪一班什麼名字 他跑了 不理你這些現實學生只有對主任 組長問好 漂亮老師也有禮遇我們這種"老"字輩的 大都得不到保濕面膜"垂青" 他們都賞我門白眼我知道學務處一直在講 但是效果不彰除了老師也不"需要"不由衷的問好外 可能就是社會的變化了老師已不再高高在上了 婚禮顧問學生家長動不動就告老師 老師明哲保身 額外的是不想多管 多一事不如少一事 把書教好就好是誰讓老師冷漠了 是社會 誰要承擔後果 下一代這樣的教育怎不591令人擔心可是 好像家長都沒注意到 他們眼裡還是只有成績 分數 第一志願其他都是附屬品不重要了 不知何時大家才會再注意這一問題等吧 " 嚴重下場"出來時 燒烤一定有人起來呼籲的這就是我們社會的宿命
- Oct 02 Tue 2012 18:10
媽媽的帳單
媽媽的帳單小明家是經營餐廳生意，有時放學後他會到餐廳幫忙，招呼客人入座點菜收拾碗筷、算帳結帳。 他漸漸覺得自己似乎也成了一位生意人。 有一次，他忽然突發奇想，也開了一張帳單寄給媽媽，索取他在餐廳幫忙作事的酬勞。 幾天後，媽媽收到這份帳單，上面寫著： １．洗碗盤費500元 ２．掃地拖地費200元 ３．送外食到顧客家300元 ４．至郵局寄發信件帳單100元 ５．小明一直是勤奮聽話的好孩子100元 共計1,200元 小明的媽仔買屋細看過這份帳單後，什麼話也沒有說。 晚上小明在他的枕頭旁看到了他所索取的1,200元報酬。 正當他得意如願以償，要把1200元收到自己的口袋時，突然發現枕頭旁邊還放著一份給他的帳單。 小明欠他母親如下款項： １．在母親家裡過十年平安無憂的生活費用0元 ２．十年中，食、衣、住、行的費用0元 ３．上學的學費、書籍費0元 ４．生病時的醫藥、照顧費0元 ５．有一個慈愛的母親0元 小明讀著讀著，感到羞愧萬分！ 過了一會兒，他懷著一顆澎湖民宿忐忑不安的心;躡手躡腳地走近母親， 將小臉藏進母親的懷中，小心翼翼地把那1,200元塞進了她的圍裙口袋裡。 對媽媽好一點 很棒的文章---- 看完後要對媽媽好一點，珍惜愛妳的人， 當妳來到這個世界，她以手臂輕抱妳．妳則以哭個像妖怪的聲音來謝謝她 當妳一歲時，她餵妳也替妳洗澡，妳則以長夜大哭來謝謝她 當妳二歲時，她教妳走路，妳會謝謝她，當她叫時溜得特別快 當妳三歲時，她滿懷愛心的做飯給妳吃，妳則以滿地食物來謝謝她賣屋 當妳四歲時，她教妳繪畫，妳則以滿間的彩色來謝謝她 當妳五歲時，她在假日將妳打扮的漂漂亮亮的，妳則以噗通掉到一塘泥淖裡謝謝她 當妳六歲時，她帶妳去學校，妳則以尖叫"我不去"來謝謝她 當妳七歲時，她給妳個棒球，妳則以打破鄰居的窗戶來謝謝她 當妳八歲時，她給妳個冰淇淋，妳以滿嘴的奶昔來謝謝她 當妳九歲時，她讓妳學鋼琴，妳則以不曾練習來謝謝她 當妳十歲時，她整天載妳去上體育踢足球及參加一個接著一個的生日買房子Party， 妳則以頭也不回的跳出車外來謝她 當妳十一歲時，她帶妳和妳的朋友去看電影時，妳則以要求她坐在不同排來謝謝她 當妳十二歲時，她警告妳不要看某些TV Shows時，妳則以等到她離開時注視這些TV Shows來謝謝她 當妳十三歲的青少年時期，她建議妳要去剪個頭髮時，妳則以告訴她她一點品味都沒有，來謝謝她 當妳十四歲時，她讓妳去夏令營，妳則以忘了寫封家書來謝謝她 當妳十五歲時，她工作回來並期待一個擁抱，妳則以房門深鎖來謝謝房屋出租她 當妳十六歲時，她教妳如何開車，妳以儘妳所能的到處冒險來謝她 當妳十七歲時，她正在等一個重要的電話時，妳則以整夜電話中來謝謝她 當妳十八歲時，她讓妳去受高中教育，妳則以外宿,到天明來謝謝她 愈來愈大，已經十九歲，她讓妳去念個大學，載妳去學校，帶著妳的袋子，妳則以在宿舍門外，怕她會讓妳在妳朋友面前蒙羞，就趕緊說再見的方式來答謝她 當妳已二十歲，她問妳是否有約會，妳則以"那不關妳的事"來答謝她 當妳二十一售屋網歲，她建議妳讓為妳的未來找個好工作時，妳則以"我才不想像妳一樣"的口氣來答謝她 當妳二十二歲，她在妳的畢業典禮緊緊的擁抱妳，妳則問她是否要付錢讓 妳去歐洲遊學來謝謝她 當妳二十三歲，她替妳的新公寓買個傢俱，妳則告訴妳的朋友，它實在是醜的不像話，的方式來謝謝她 當妳二十四歲，她問妳有關妳的經濟及妳未來的計劃，妳則是拖長聲音的回謝她，" 媽......媽，妳也拜託一下好不好" 當妳二十五歲，她資助妳的婚禮及高興的哭著對妳新成屋說，她有多愛妳，妳則以搬離半個國家的距離隔絕她的方式來謝謝她 當妳已三十歲，她跟妳說她想要有個孫子可以抱，妳則是非常謝謝她的跟 她 說，"時代不同，世事皆非了" 當妳已四十歲，她提醒妳要記得一個親人的生日，妳則是謝謝她的告訴妳，妳"現在真的真的很忙" 當妳五十歲了，她身體不適而且需要妳多多關心她，妳則是以自己已是深責大任的父母來回謝她 然而，有一天她死了，妳則發現妳未替她做到任何事， 讓我們花些時間為我們所稱呼的土地買賣"媽"，關心，付出， 僅管有些人可能無法對他們的母親說出他們的愛． 但她是無法取代的，因為它是獨一無二的感情也許， 她不是妳最好的朋友，也許有些想法真的與妳不同，但她仍然是妳的母親！ 她總是在這裡聽妳訴說妳的喜怒哀樂，但問問妳自己吧！ 妳可有花足夠時間陪陪她？聽她說看看她在廚房的困擾及疲勞？ 以貼心，愛心，尊重的心來對待她時，妳會發現妳會看到不同的觀點． 一旦錯失了，將只有美好回憶陪伴著妳， 而過去的遺憾也是不要將最貼仲介網心的人視為理所當然， 請一輩子緊緊守住她們，假若沒有她們，生命將頓時失去意義。 P.S. 如果你(妳)也認同這些話,趕緊把這封信轉寄給別人吧 有很多的事情，都是非得等到長大了才會明白。 更正確的說，是失去後才會明白。 可過去的事卻再也無法重新來過，更令人悲傷的是， 有的時候，連想向當初所傷害的人、事、物說聲抱歉，都沒有辦法補救。
